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Salut à tous, je tente de lancer une discussion.
Comme certains le savent, j’ai un léger embonpoint (très léger, à peine perceptible en fait). Pourtant chaque semaine je vais au TaïJitsu, 2 fois par semaine et même 4 fois à certains moments (compétitions, ceintures etc…). Depuis quelques temps,  je souffre de courbatures et de douleurs aux articulations à la fin des entrainements.
Hors le fait que je sois un peu « enrobé », cela est peut être aussi dû à mon age (46 ans).

Le question est : que faites vous pour combattre les courbatures ou les douleurs aux articulations, genoux et coudes ?
Evidemment je vais chez un rumatho, mais à part les traitements lourds, avez vous des trucs, des trucs « de bonnes femmes » comme on dit ?
– J’ai déjà essayé de me rouler nu dans la rosée du matin. 🙂

– J’ai déjà essayé de boire du sang fraîchement sacrifié un soir de pleine lune. (c’est pas bon) 😦
– J’ai déjà essayé de dire à Florent de se calmer pendant les entraînements (je plaisante). 😉

Allez…  quelqu’un à un petit truc ? (vous pouvez publier vos propositions (honnêtes ou malhonnêtes) ci dessous.

Hav, Phun, TaïBuddy.

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